А нужен ли вам психолог?

Сергей очень внимательный специалист с большой способностью активно слушать и понимать. Иногда это особенно впечатляет, когда стольким делился, что и сам забыл некоторые детали, а Сергей их вспоминает в подходящий момент. Эта искренняя внимательность и вцелом комфорт разговоров делает процесс терапии легче. Никогда не чувствовал что стесняюсь что-то сказать.

Нравится темп и подход Сергея. Он участвует точечно, когда хочет что-то отметить, уточнить или направить, давая мне возможность продвигаться своими размышлениями и в своем темпе. Для меня обратное было большим страхом начать, не хотелось столкнуться с давлением. Сергей - очень классный пример психолога с которым эффективно продвигаешься без объемных разъяснений.

Отдельно хочу отметить качество наших дискуссий. Сергей очень чутко улавливает о чем я говорю и обращает мое внимание на аспекты которые я мог не заметить. Весь процесс строится на обсуждении моего опыта, нет шаблонных тейков, упрощения до стандартных формулировок. Я чувствую, что наши разговоры про меня и обо мне и за 5 мес работы они уже сильно помогли. Продолжаю заниматься и очень рекомендую Сергея как психолога!

Рекомендую Сергея Чернова, как отличного психолога. С его помощью мне удалось разобраться в себе и своих проблемах, которые скопились за много лет, укрепить личные границы, повысить самооценку и улучшить общение с окружающими.

Сергей может зацепиться за одну фразу и постепенно выйти через нее на глубокую проблему. Проработка идет медленно, мягко и очень глубоко. Общение происходит в очень комфортном режиме.

Обратилась к Сергею Юрьевичу без конкретной проблемы, а с целым комплексом запросов из разных сфер: сложные отношение с начальством и неудовлетворенность от работы, проблемы в общении с сестрой и мамой, творческий застой и целой чередой мелких вопросов по типу тревожности за будущее, неумение выстраивать личные границы и тд и тп.

За год психотерапии мы добились невероятных результатов. Во-первых, довольно быстро решился вопрос с работой - я смогла не просто уйти, а повернуть ситуацию в свою пользу, в процессе научилась не бояться говорить о своих желаниях, запросах и не испытывать чувства вины.
Это стало толчком ко всем дальнейшим изменениям. Я практически не переживаю о том, «что подумают другие». Научилась говорить «нет», не боюсь обидеть кого-то тем, что отстаиваю себя.
Общение с родными наладилось.

Главным итогом работы считаю умение задавать себе нужные вопросы в сложных ситуациях. Я научилась опираться на себя. Вспоминаю наши сессии и спрашиваю «что бы на это сказал Сергей Юрьевич?». И таким образом получается самой разобрать по частям волнующий вопрос и самостоятельно справиться со сложностями. Терапию была вынуждена прервать из-за ухода в декрет. Сейчас опыт психоанализа вместе с Сергеем Юрьевичем особенно полезен, когда я вновь пытаюсь быть идеальной (теперь уже мамой), а со стороны огромный пресс из советов и рекомендаций.

Не перестану Вас благодарить! Обязательно вернусь к Вам, как только будет возможность, ведь всегда есть, что обсудить с психологом.

Я начал заниматься с Серёжей с августа 2023 года. До этого у меня был только небольшой опыт занятий с психологом в университете.

Выделю самые важные для меня черты в работе с Серёжей:
— деликатность. Он очень тонко чувствует какие темы даются сложнее и не будет излишне давить.
— абсолютное принятие. Ни разу у меня не было ощущения, что меня осудили, или принизили. Серёжа помогает почувствовать свои эмоции значимыми.
— позитив и открытость. Хотя не всегда сессии заканчиваются на веселой ноте, я всегда чувсствую себя спокойно на созвоне.

Основные темы, с которыми мы разбираемся на сессиях:
— сепарация от родителей
— тревожность из-за будущего
— уверенность в себе
— любовь к себе.

Ну и в конце скажу, что сейчас я уверен, что занятия с Серёжей были моей лучшей инвестицией)

Занимался с Сергеем чуть больше года — в формате онлайн. Очень рекомендую!

У меня довольно большой багаж различных историй и травм, но Сергей помог во всем разобраться и разложить по полочкам. Иногда было такое, что перед некоторыми сеансами мне как-будто нечего было обсудить, нечем было поделиться (обычно это была иллюзия отсутствия проблем). Но парадоксальным образом такие сеансы оказывались наиболее полезными с точки зрения какой-то новой для меня информации или просто вывода эмоций наружу.

Отдельно отмечу память Сергея. Я иногда забывал, что я уже рассказывал, а что нет, да и у самого какие-то истории порой забывались. Но Сергей всё помнил и помогал увидеть связи между событиями.
Очень доволен, особенно на фоне того, что до этого у меня уже был опыт с психологом, но неудачный.

Обратилась к Сергею по рекомендации и не пожалела.
Несмотря на то, что терапия была недолгой (по личным причинам, не связанным с самой терапией и специалистом), мы успели обратить внимание на вопросы, которые беспокоили меня больше всего. Изначально обратилась с конкретной проблемой, связанной с отношениями, но, как обычно бывает, из нее вышли иные вопросы, на которые я не обращала внимание или не осознавала в полной мере, а они оказались достаточно важными.
Благодаря консультациям научилась больше распознавать и понимать свои чувства и желания, уметь выбирать себя. Мне «подсветили» проблемы/вопросы, на которые мне стоило обратить внимание, и благодаря этому, сейчас получается постепенно, правильно и бережно разбираться со своими вопросами, но уже самостоятельно.

Всем привет!
Знаете, долго решался на сессии с психологом, но череда событий и желание разобраться в ситуации, в себе, побудили меня пойти на первый шаг. Доверится решил, Сергею. За время наших сессий, я смог открыть и понять для себя то, что мне было жизненно необходимо. Что касается процесса, в работе с Сергеем, я чувствовал себя открыто, свободно, уютно, мне было легко и ещё чувствовалось вовлечение в процесс и внимание к деталям.

Говоря о результате - он есть, за что, я безмерно благодарен Сергею. Благодаря ему, я стал видеть больше, быть чутче, а самое главное в моём случае - это быть счастливее. Спасибо Сергей!

Могу сказать, что я шла на встречу с предубеждением к психологии, но в итоге мне понравилось. Сергей был внимателен, я поняла, что меня давно никто столько не слушал и как здорово, что можно вот так выложить всё, что накипело, в чём сомнения, какие-то вопросы. Было комфортно.

После встречи стало полегче, я как-то увереннее себя почувствовала. Самое главное, Сергей подчеркнул то, во что я давно сама про себя не верила. Спасибо за это напоминание. Однозначно полезно, стоило моего времени.

Сергей создал уютную и доверительную атмосферу. Мне было легко открыться и поделиться всем, что накипело без страха. Отдельное спасибо за точные вопросы, которые у меня самого в голове не возникали. Понял, почему я перерабатываю и что с этим делать.

Первая сессия прошла очень продуктивно. Я получила массу полезной информации, которая помогла мне лучше понять себя и свои чувства. Сергей был очень внимателен и доброжелателен, сразу создал комфортную атмосферу для откровенной беседы.

Я чувствую, что после этой консультации я стала более уверена в себе и своих силах. Удалось даже немного увидеть свою жизнь с новой стороны.

Мне понравился подход Сергея. Я смог найти для себя несколько ответов на важные вопросы. Что мне ещё понравилось, что не было ощущения давления и подсказок, о чём говорить. Этого я честно говоря опасался. Абсолютно свободно, легко и при этом времени, казалось, прошло в два раза больше. Я понял, что это не быстрый путь, но мотивирован на продолжение. Всем рекомендую

Мне очень понравилось то, с каким вниманием и понимаем меня слушал Сергей. Кажется, я наконец нашёл своего специалиста. Мне понравился эффект от первой встречи. Стало чуть легче и гораздо понятнее, что со мной происходит. Сложная ситуация оказалась не такой уж сложной.

Сергей оказался очень понимающим и эмпатичным специалистом. Комфортно, хочется выговариваться и есть ощущение поддержки. Никаких оценок, что очень важно. Впервые удалось признаться в чём-то, о ком я никому раньше не говорил. После первой же консультации мне стало легко и появились какие-то новые мысли, идеи, которые дают надежду.

Впервые за долгое время кто-то не просто выслушал меня, а сумел поддержать правильными словами и помог увидеть, что у моих проблем есть решение. Сергей очень спокойный и я тоже чувствовал себя с ним спокойно, как-будто даже какие-то силы и вера в себя появилась. И самое главное, что у меня сразу было к нему какое-то доверие, это очень важно. Я смог поделиться всем, чем хотел и встретил понимание, я вижу искренне желание помочь.

Здравствуйте! Могу рекомендовать Сергея как грамотного, внимательного, ответственного психолога. Благодаря работе с Сергеем достаточно быстро удалось найти решение своих главных проблем, уменьшить тревожность, разобраться в отношениях с окружающими. Я очень доволен.