тревожная масса
Безопасное пространство, где мы учимся справляться с тревогой
/ группа поддержки
Воскресенье, 12:00
Онлайн-формат
5990 рублей в месяц
Поддержка никогда не бывает лишней
Мучает тревога? Добро пожаловать в место, где можно поделиться своими переживаниями и получить поддержку!
Психологическая группа поддержки — это пространство, где люди с похожими переживаниями собираются вместе для обмена опытом и взаимопомощи. В таких группах участники могут открыто делиться своими мыслями, чувствами, историями и опытом преодоления душевного дискомфорта. Это помогает справиться с чувством одиночества и снизить тревожность.
Ведущий группы поддержки помогает участникам находить качественные способы справляться с переживаниями и делится полезными методиками.
Минимальное число участников для запуска группы – 4. Максимальное – 8 человек.
Психологическая группа поддержки — это пространство, где люди с похожими переживаниями собираются вместе для обмена опытом и взаимопомощи. В таких группах участники могут открыто делиться своими мыслями, чувствами, историями и опытом преодоления душевного дискомфорта. Это помогает справиться с чувством одиночества и снизить тревожность.
Ведущий группы поддержки помогает участникам находить качественные способы справляться с переживаниями и делится полезными методиками.
Минимальное число участников для запуска группы – 4. Максимальное – 8 человек.
«Самое ужасное — это когда действительно нужна поддержка, а ты сидишь с телефоном в руке и не знаешь, чей номер набрать»
Фасилитатор и ведущий группы
Много лет работаю с тревожностью своих клиентов.
Регулярно провожу фасилитации для бизнеса.
Видел и вёл много групп поддержки.
Знаю, как проводить их действительно эффективно.
Тревожность – угроза не только психике, но и телу.
Хронический стресс, неврастения, гормональные сбои – лишь часть сопутствующих проблем.
Сбросьте этот багаж. Жить станет легче.
Регулярно провожу фасилитации для бизнеса.
Видел и вёл много групп поддержки.
Знаю, как проводить их действительно эффективно.
Тревожность – угроза не только психике, но и телу.
Хронический стресс, неврастения, гормональные сбои – лишь часть сопутствующих проблем.
Сбросьте этот багаж. Жить станет легче.
ПРАВИЛА ГРУППЫ
- БезоценочностьНикто не даёт обратную связь без разрешения. Запрещены осуждение, оскорбления и оценочные суждения
- БезопасностьДействуют правила конфиденциальности, а для попадания в группу необходимо пройти собеседование
- БалансВремя высказаться есть у каждого
Тревога — не приговор
Научитесь разбираться в причинах своей тревоги и освойте эффективные техники самопомощи. Пора обрести спокойствие, перестать беспокоиться и начать жить.
Регистрация на собеседование
После регистрации я свяжусь с вами для назначения времени собеседования
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
+7 (981) 900-10-88
Другие услуги
Чем еще я могу вам помочь
